Архив рубрики: Полезные статьи

Министерством здравоохранения Тульской области и ГУЗ «Тульский областной центр профилактики и реабилитации им. Я.С.Стечкина» разработаны памятки о том как защитить себя от простуды. Скачать памятки можно здесь 

Не всякая опухоль, чешуйчатое пятно или боль сигнализируют о раке. Но мы четко должны знать симптомы, предупреждающие об опасности. Обращайте особое внимание на: 1. Затрудненное отрывистое дыхание, кашель, который долго не проходит, боль в груди, кровянистую мокроту. 2. Менструальные изменения … Читать далее →

Комплексные меры профилактики неврозов. Что такое профилактика невротических расстройств? Профилактика неврозов – задача комплексная. Такая профилактика включает целый ряд психогигиенических и социальных мероприятий, основная цель которых – физическое расслабление и снятие эмоционального напряжения. Для этого могут быть задействованы различные способы. В первую … Читать далее →